Твоя енергія –
наша місія
bloniter створює простір, де кожен крок веде до кращої версії себе. Без поспіху, з турботою про твоє самопочуття.
Філософія bloniter
Ми віримо, що фізична активність має бути джерелом радості, а не стресу. Кожна тренування – це інвестиція в якість життя.
Індивідуальний підхід
bloniter адаптує програми під твої можливості і цілі. Немає універсальних рішень – є твій унікальний шлях.
Безпека понад усе
Кожна вправа продумана до дрібниць. bloniter забезпечує правильну техніку і поступовий прогрес.
Довготривалий результат
bloniter фокусується на формуванні здорових звичок, які залишаються з тобою назавжди.
Програми тренувань bloniter
Кардіо-тренування
Покращення витривалості і серцево-судинної системи через різноманітні активності: від швидкої ходьби до інтенсивного кардіо.
Силові тренування
Зміцнення м'язів і кісток через роботу з власною вагою та обладнанням. Підходить для всіх рівнів підготовки.
Функціональний фітнес
Вправи, що імітують повсякденні рухи і покращують координацію, гнучкість та загальну фізичну форму.
Готовий почати свій шлях з bloniter?
Перший крок завжди найважчий. Ми допоможемо зробити його комфортно і безпечно.
Записатися на консультаціюСпільнота bloniter
Оточення однодумців надихає і мотивує. У bloniter ти знайдеш підтримку на кожному етапі свого шляху.
Групові заняття
Тренування в групі створює атмосферу взаємної підтримки і здорового змагання.
Персональні тренування
Індивідуальна робота з тренером для максимально ефективного результату.
Онлайн підтримка
Поради, мотивація та відповіді на питання поза межами залу.
Абонементи bloniter
Обери план, який підходить саме тобі. Без прихованих платежів і довгострокових зобов'язань.
Стандартний
- Необмежені групові заняття
- 2 персональні тренування
- Програма харчування
- Онлайн підтримка
Преміум
- Все з стандартного плану
- 4 персональні тренування
- Індивідуальна програма
- Пріоритетна підтримка
Розпочни свій шлях з bloniter
Залиш свої контакти, і ми зв'яжемося з тобою для планування першого заняття
Часті питання про bloniter
Чи підходить bloniter для початківців?
Абсолютно! bloniter спеціально розроблений для людей усіх рівнів підготовки. Тренери адаптують програми під твої можливості і поступово збільшують навантаження.
Скільки разів на тиждень варто тренуватися?
Оптимальна частота залежить від твоїх цілей і рівня підготовки. Зазвичай bloniter рекомендує 2-3 тренування на тиждень для початківців і 3-5 для досвідчених спортсменів.
Чи можна заморозити абонемент?
Так, bloniter пропонує гнучкі умови заморозки абонементу до 30 днів протягом року з поважних причин. Деталі обговорюються індивідуально.
Що потрібно брати на тренування?
Достатньо зручного спортивного одягу, взуття та пляшки води. bloniter забезпечує все необхідне обладнання та рушники.